احساس ناتوانی و فشار برای بخشش خیانت یکی از عمده‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند فرد خیانت دیده را به شدت بیازارد و او را در مشکلات مرتبط با سلامت روان نظیر افسردگی و اضطراب درگیر کند. ناتوانی در بخشش فرد مقابل نه تنها به کسانی که تصمیم می‌گیرند به زندگی مشترک خود ادامه دهند آسیب می‌رساند بلکه حتی می‌تواند بعد از طلاق و جدایی نیز سازگاری با شرایط جدید را دشوارتر کرده و احساسات ناخوشایند زیادی را به همراه بیاورد. در حقیقت بخشش مسئله‌ای است که بیش از هرکسی به خودتان کمک می‌کند تا بتوانید اوضاع روانی‌تان را تحت کنترل درآورده و با خودتان در صلح و دوستی قرار بگیرید. در این شرایط لازم است راهکارهای بخشش خیانت را بیاموزید و آن‌ها را تمرین کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بخشش خیانت می‌توانید با
منبع: